Что делать если вы....
...подверглись воздействию
стресса
В наше непростое время необходимо знать, как
оказывать помощь при эмоциональных потрясениях. Необходимо установить эмоциональный контакт с человеком, которому вы
хотите помочь. Принесите ему чашку чая, попытайтесь разговорить, а когда он
начнет отвечать, слушайте, не перебивая. И обязательно посоветуйте изложить на
бумаге то, что беспокоит, взглянуть на текст "взглядом постороннего",
а затем собственноручно уничтожить. Форма и последовательность изложения
значения не имеют. Важно писать не отрываясь и как можно полнее. Ни в коем
случае не предлагайте и не употребляйте в качестве "лекарства"
алкоголь и наркотики. Они лишают вас контроля над собой и часто приводят к
истерике или самоубийству.
... увидели человека, лежащего без движения
При первичном осмотре пострадавшего первым делом необходимо убедиться в наличии у него сердцебиения и
дыхания. Убедитесь, что дыхательные пути не перекрыты какими-либо предметами.
Внимательно осмотрите шейный отдел позвоночника, предварительно освободив шею
от воротника. Аккуратно надавите на живот и выясните, есть ли у потерпевшего болевые
ощущения. Попросите пострадавшего поочередно поднять ноги - таким образом Вы
сможете понять, цел ли тазобедренный сустав. Затем обследуйте кости рук на
наличие повреждений. И последнее: необходимо определить, чувствительны ли
пальцы на ногах.
Закончив доврачебный осмотр, попросите пострадавшего не
двигаться и вызовите "Скорую помощь".
|